Har du för lågt östrogen?

Som jag skrev vid testet ”för högt östrogen” så är detta hormonet som gör kvinnan kvinnlig! Med ett östrogen i balans så känner du dig feminin, nöjd, utvilad och prioriterar sex framför sömn. Det är betydligt vanligare att ha ett för högt östrogen fram till klimakteriet, då östrogenet dalar, varför många kvinnor äldre än 45-50 känner att deras kroppar förändras.

Östrogen och progesteron arbetar tillsammans i en fin harmoni, och östrogen kan ses lite som en arbetsledare i den kvinnliga kroppen. Det ser till att huden håller sig slät och fräsch, att skelettet är starkt och välbyggt, att lederna fungerar som de ska, att du har höga nivåer av ”lyckohormonet” serotonin men det stabiliserar också ditt humör, hjälper dig sova gott om natten och ser till att din hjärna är klar och med i matchen.

 

Nu till testet:  Lågt Östrogen

NamnEmail
Du är nedstämd på gränsen till depression och det håller i sig mer än 2 veckor per gång?
Du har fått rynkor i ansikte och på kropp? (trots att du inte är så gammal)
Du svettas ofta på natten och/eller får värmevallningar?
Du kissar väldigt ofta, och har kanske till och med svårt att hålla tätt?
Dina bröst har förändrats, blivit hängiga och tappat i volym?
Du har fått dåligt minne, och kan ofta gå in i ett rum och undrar vad det egentligen var du skulle göra där?
Du har sömnproblem och vaknar ofta mitt i natten?
Du har värk i leder?
Du får lättare skador numera, särskilt runt handleder, vrister, knän, axlar och nedre delen av ryggen?
Du har fått svagare skelett?
Du har helt tappat intresset för att syssla med någon form av träning?
Du har fått torra slemhinnor, särskilt ögon och underliv?
Du har helt tappat intresset för sex?
Sex kan ibland vara smärtsamt?
Du har fått tydligare solskador på huden, mörka fläckar osv i ansikte, på bröst och axlar?