Hormoner

Det är kanske lätt att tänka på könshormoner som östrogen, testosteron och progesteron när man säger hormoner, men det finns så otroligt många fler hormoner i våra kroppar och de styr allt från hunger och mättnad till stress, humör, ämnesomsättning, driv, sömn och motivation! Hormon betyder “driva på” och det är just vad ett hormon gör, det driver på olika processer i våra kroppar. 

Hormonella obalanser vilka kan ta sig uttryck på många sätt: 

  • Trötthet och minskad energi
  • Svårt att bli mätt och nöjd
  • Depression och nedstämdhet
  • Minskad sexlust
  • Svårt att bygga muskler
  • Hjärndimma
  • Minnessvårigheter
  • Frusenhet
  • Irration och/eller humörsvängningar
  • Viktuppgång
  • Acne
  • Värk i leder och muskler
  • Håravfall hos både män och kvinnor

Boka en tid för rådgivning så hjälper jag dig! 

 

Tillbaka!