Shop

I maj månad kommer min bok Hormonkalendern!

Hormonkalendern är en bok om kvinnor. Den innehåller information och praktisk hjälp runt hormoner och hormonproblem och täcker:

  • Kortisol
  • Östrogen
  • Progesteron
  • Sköldkörtelhormoner
  • Androgener

Anmäl dig på min Bokrelease!

Hormoner handlar inte bara om fertilitet, utan de fungerar som de ska när vi fungerar som vi ska. En hormonell obalans kommer inte utan anledning. Du ska nämligen inte behöva göra slut med din partner varje månad, ha besvärande acne, vara konstant frusen, ha en abnorm trötthet, helt ha tappat lusten för sex, blöda igenom de bästa mensskydden eller ha sådan mensvärk att du måste sjukskriva dig. Eller för den delen att alltid kämpa med din vikt, att oproportionerligt explodera och skrika över småsaker, ha värk i kroppen eller att ha hjärndimma och alltid glömma var du ställde bilen. Men att ha gott om progesteron, östrogen och testosteron även efter klimakteriet kommer att minska risken för ledvärk, benskörhet, att man tappar muskelmassa, blir mer rynkig än nödvändigt, har lättare att behålla vikten och så vidare.

Stress, graviditet, socker, skräpmat, sömnbrist, konstiga dieter, preventivmedel, fasta, negativa tankar, måsten, miljögifter, läkemedel och intensiv träning utan återhämtning är några exempel på saker som kan skapa en hormonell obalans. Syftet med den här kalendern är att ge dig verktyg för att själv kunna analysera och balansera upp dina obalanser. Det tar tid, men den som är villig att göra jobbet kommer också att få resultat.

Vill du anmäla intresse för en kalender?

(Intresseanmälan är inte bindande.)

Pris: 320 SEK